盘金刚菩提有什么好处 玩金刚菩提的好处

金刚菩提是佛教的一种圣物，在佛教里常将其供奉于四大金刚，它给人一种无坚不摧之意，将其长期戴在身上，能增加对自身的保佑能力，还能防止小人的侵袭，或者将其挂在车里作为装饰品，也能起到保平安的作用。而且玩金刚菩提的好处也有很多，下面我们具体来了解一下。

中外医认为：手指的活动能刺激脑髓中的手指运动中枢，使脑发达，心灵手巧。

中医经络理论认为：十指连心，就是说经络把手指与脑神经、五脏六肺联系起来而互为一体。盘玩珠子靠手指在掌心不停旋转，是手部最好的运动之一。

尤其对脑力劳动者有着调节大脑中枢神经，健脑益智，增强记忆力，提高思维能力的功效。同时，还有消除疲劳，改善睡眠，预防或延缓脑溢血等作用。核桃或手串与手掌磨擦产生静电和热效应，还能缓解颈椎病、肩关节周围炎的临床症状。盘玩手串或健身球时，必须左右手兼用，最好以散步的形式进行。

让十个手指和掌心都达到充分的活动互相摩擦。通过手指的运动，达到疏通经络、调和气血、舒筋健骨、清神活血、防止高血压及各种慢性疾病。久经锻炼还可以健脑增智、加强记忆、消除疲劳、提神消忧，大有延年益寿之功能，是老少皆宜的锻炼身体消除疾病的必备之宝。

手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位(区)，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。